Тошнота после вейпинга – явление, знакомое даже бывалому курильщику. Чаще всего это следствие банальной передозировки никотина. Вейпы, особенно с высокими концентрациями, способны быстро доставить в организм солидную дозу, что и приводит к неприятным последствиям.

Организм реагирует на избыток никотина непредсказуемо. Классический набор симптомов: головная боль, учащенное сердцебиение, тошнота, рвота. В запущенных случаях возможна и потеря сознания – крайне неприятное состояние, поверьте.

Однако, дело не всегда в количестве никотина. Влияние оказывают и другие компоненты жидкости. Некачественные ароматизаторы или добавки могут вызвать подобную реакцию. Качество жидкости – это, пожалуй, важнее, чем концентрация никотина, когда речь идёт о здоровье.

  • Обращайте внимание на состав жидкости. Не стесняйтесь изучать этикетку, особенно если вы новичок.
  • Начните с низких концентраций и постепенно увеличивайте, прислушиваясь к своему организму.
  • Экспериментируйте с разными устройствами и способами парения, чтобы подобрать оптимальный для себя вариант.
  • Делайте перерывы в парении. Не стоит постоянно «наваливать».

Помните: чувствительность к никотину у всех индивидуальна. То, что подходит одному, может вызвать неприятные симптомы у другого. Если тошнота повторяется, снизьте концентрацию никотина или откажитесь от вейпинга – ваше здоровье важнее.

Почему тошнит после парилки?

Тошнота после посещения парилки – нередкое явление, связанное с резкими изменениями температуры и интенсивным потоотделением. Распространенное заблуждение о бурном размножении бактерий и гниении белков в организме после бани не совсем корректно. Хотя повышение температуры тела действительно может активизировать некоторые микроорганизмы, сама по себе эта активация редко приводит к серьезному отравлению. Намного чаще тошнота вызвана другими факторами. Например, обезвоживание организма из-за обильного потоотделения может спровоцировать нарушение баланса электролитов и, как следствие, тошноту. Перегрев, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, может вызвать дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. Также, употребление тяжелой пищи перед посещением бани или неправильное сочетание продуктов может привести к диспепсическим явлениям, включая тошноту. Чрезмерное употребление алкоголя во время или перед посещением парилки также часто является причиной плохого самочувствия. Поэтому, предотвратить тошноту после бани можно, соблюдая питьевой режим, избегая перегрева, правильно питаясь перед процедурой и умеренно употребляя алкоголь.

Почему меня тошнит от вейпа?

Тошнота после вейпинга у бывших курильщиков – явление распространенное. Не стоит списывать всё только на никотин. Сигаретный дым – это сложная смесь, и мимолетное ощущение «легкого недомогания» может указывать на нехватку привычных алкалоидов, помимо никотина. Анабазин, например, влияет на нервную систему совсем иначе, чем никотин, создавая определенный «букет» ощущений, к которому организм привык. Норникотин и анатабин также вносят свою лепту, и их отсутствие в вейпинге может вызывать дискомфорт, проявляющийся тошнотой и головной болью. Это своеобразная ломка, связанная не только с никотиновой зависимостью, но и с привыканием к комплексному воздействию табачных алкалоидов.

В качественном табаке этот «букет» влияет на органолептику, давая сложное и уникальное ощущение. Вейпинг часто упрощает картину, предлагая только никотин. Поэтому организм может реагировать на этот дисбаланс тошнотой. Стоит обратить внимание на состав жидкости для вейпа, возможно, добавление специфических ароматизаторов или изменение концентрации никотина поможет смягчить этот эффект.

Важно: самолечение не всегда эффективно. При сильной и продолжительной тошноте необходимо проконсультироваться с врачом.

Сколько очищаются легкие после вейпа?

Шесть-девять месяцев – это, конечно, смешная цифра для тех, кто действительно знаком с этим делом. Реснички, о которых тут говорят, – это, конечно, хорошо, но восстановление — процесс куда более сложный. Зависит от стажа «парения», количества и состава жидкости, и индивидуальных особенностей организма. Многие думают, что бросил – и всё. Ан нет!

Факторы, влияющие на скорость очищения:

  • Стаж вейпинга: Чем дольше вы парили, тем дольше будет очищаться.
  • Состав жидкости: Добавки, ароматизаторы – всё это оседает. Жидкости с высоким содержанием глицерина, например, оставляют более густую и вязкую пленку.
  • Объем потребления: Естественно, чем больше вы парили, тем больше «мусора» накопилось.
  • Наличие сопутствующих заболеваний: Хронический бронхит, астма – всё это замедлит процесс.

В общем, восстановление – процесс индивидуальный. Эти полгода – это лишь очень грубая оценка, скорее, нижняя граница. Может пройти и год, и больше, прежде чем легкие хоть сколько-нибудь приблизятся к состоянию «как раньше». Некоторые последствия могут остаться навсегда.

Запомните: Даже после полного отказа от вейпа, полноценное очищение легких – это не мгновенный процесс. Не стоит обманываться быстрым улучшением самочувствия.

  • Полноценное обследование у врача – это обязательная процедура.
  • Здоровый образ жизни значительно ускорит восстановление.
  • Не стоит рассчитывать на быстрое «исцеление».

Почему меня рвет, когда я парю?

Рвота после парения может быть вызвана множеством факторов, но часто связана с отравлением никотином. Жидкий никотин, используемый в электронных сигаретах, высокотоксичен, особенно для детей из-за их меньшего веса и развивающейся системы. Даже небольшое количество проглоченного или случайно вдохнутого никотина может вызвать серьезные последствия.

Симптомы отравления никотином включают не только рвоту, но и учащенное сердцебиение, головокружение, слабость, повышенное слюноотделение, тошноту, головную боль и трудности с дыханием. В тяжелых случаях возможно развитие судорог и даже комы.

Важно понимать: концентрация никотина в жидкостях для электронных сигарет значительно варьируется. Случайное проглатывание, а также неправильное хранение и использование жидкости для парения, представляют серьезную опасность, особенно для маленьких детей. Поэтому необходимо хранить жидкости для электронных сигарет в недоступном для детей месте, в оригинальной упаковке с плотно закрытой крышкой. При подозрении на отравление никотином необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Профилактика отравления: соблюдение правил безопасности при обращении с жидкостью для электронных сигарет, тщательное мытье рук после контакта с ней и хранение в недоступном для детей месте – являются ключевыми моментами в предотвращении подобных инцидентов. Обращайте внимание на маркировку и концентрацию никотина.

Каковы симптомы болезни вейперов?

«Болезнь вейперов», или EVALI (e-cigarette or vaping product use-associated lung injury), представляет собой серьёзное острое повреждение лёгких, вызванное использованием электронных сигарет и вейпов. Заболевание характеризуется развитием воспалительного процесса в легочной ткани, механизм которого до конца не изучен, но предполагается связь с вдыханием вредных веществ, содержащихся в жидкости для вейпинга, таких как ароматизаторы, растворители и масла, например, витамин Е ацетат.

Наиболее распространенные симптомы EVALI включают: одышку, которая может варьироваться от лёгкой до выраженной; сухой или продуктивный кашель; лихорадку и озноб, указывающие на системную воспалительную реакцию; боль в грудной клетке, которая может быть связана с плевритом (воспалением плевры); учащенное сердцебиение (тахикардия), отражающее стресс организма.

Кроме респираторных симптомов, могут наблюдаться и другие проявления: тошнота, рвота, диарея – свидетельство влияния токсичных веществ на желудочно-кишечный тракт; потеря веса, связанная с нарушением аппетита и общим тяжелым состоянием; головная боль (цефалгия).

Важно отметить, что симптомы могут развиваться постепенно или внезапно. Некоторые пациенты испытывают лёгкие симптомы, которые со временем ухудшаются, в то время как у других развивается быстро прогрессирующая дыхательная недостаточность, требующая неотложной медицинской помощи. Самолечение недопустимо. При появлении любых из перечисленных симптомов после использования вейпа необходимо немедленно обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Профилактика EVALI заключается в полном отказе от использования электронных сигарет и вейпов.

Почему стало плохо после вейпа?

Неприятные ощущения после вейпинга часто связаны с обезвоживанием организма. Вейпинг, даже без никотина, вызывает сухость во рту из-за вдыхаемого пара, который иссушает слизистые оболочки. Это ощущение может усиливаться при использовании ароматизированных жидкостей, содержащих раздражающие вещества.

Если вы используете вейп с никотином, то причина недомогания может быть в передозировке. Никотин – сильный психоактивный стимулятор, и его избыток приводит к негативным последствиям. Симптомы передозировки включают головокружение, тошноту, головную боль, повышенное или, напротив, пониженное слюноотделение (в зависимости от индивидуальной реакции организма), боли в животе, диарею и общую слабость. Важно помнить, что концентрация никотина в жидкостях для вейпа может значительно варьироваться, а также зависит от частоты и интенсивности затяжек.

Кроме того, некоторые жидкости для электронных сигарет содержат добавки, которые могут вызывать аллергические реакции или индивидуальную непереносимость, проявляющиеся в виде кожных высыпаний, кашля, затрудненного дыхания или других симптомов. Качество используемой жидкости играет важную роль: некачественные жидкости могут содержать вредные примеси, негативно влияющие на здоровье.

Если после вейпинга у вас возникли серьезные симптомы, такие как сильная головная боль, рвота, затрудненное дыхание или учащенное сердцебиение, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Как вейпы влияют на желудок?

Влияние вейпинга на желудочно-кишечный тракт – тема, требующая пристального внимания. Хотя вейпы не содержат табака, их воздействие на желудок может быть весьма существенным и негативным.

Основные проблемы, связанные с вейпингом и желудком:

  • Снижение секреции желудочного сока: Вейпинг может нарушать естественный процесс производства желудочного сока, необходимого для правильного пищеварения. Это может привести к проблемам с перевариванием пищи и дискомфорту.
  • Нарушение моторики желудка: Состав жидкости для вейпинга, в том числе ароматизаторы и никотин, может раздражать слизистую оболочку желудка, вызывая спазмы и снижая его перистальтику (двигательную активность). Результат – замедление пищеварения, вздутие и чувство тяжести.
  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ): Вейпинг может ослаблять нижний пищеводный сфинктер, что приводит к забросу кислоты из желудка в пищевод, вызывая изжогу, отрыжку и боль в груди.
  • Заброс желчи из двенадцатиперстной кишки: Нарушение моторики желудка может также способствовать обратному току желчи, что сопровождается тошнотой, рвотой и горечью во рту.

Механизмы негативного воздействия:

  • Никотин: Даже в электронных сигаретах никотин вызывает сужение сосудов, что может влиять на кровоснабжение желудка и ухудшать его работу.
  • Ароматизаторы: Многие ароматизаторы, используемые в жидкостях для вейпинга, обладают раздражающим действием на слизистую оболочку желудка.
  • Пропиленгликоль и глицерин: Эти компоненты жидкости для вейпинга также могут оказывать негативное влияние на желудочно-кишечный тракт, вызывая раздражение и воспаление.

Важно отметить: Влияние вейпинга на желудок индивидуально и зависит от ряда факторов, включая частоту и интенсивность курения, состав используемой жидкости и индивидуальные особенности организма. При появлении каких-либо проблем со стороны желудочно-кишечного тракта после начала вейпинга необходимо обратиться к врачу.

Почему вейпы вызывают у меня тошноту?

Молодой человек, тошнота от вейпа — дело обычное, особенно для неопытных. Никотин, он ведь не сахар, резко ускоряет сердцебиение, давление подскакивает – вот и результат. Организм, видите ли, в стрессе. Я, человек, перепробовавший табачных изделий от сигар до насвая, вам скажу: всё дело в дозировке и качестве никотина. В дешевых жидкостях – химия, которая бьет по организму сильнее, чем качественный табак. Привыкание, конечно, дело неприятное. Организм требует своей дозы, а потом и больше. Начинаешь курить всё чаще, всё сильнее, а удовольствие… удовольствие снижается. Запомните: нет никакого удовольствия в постоянном перенапряжении организма. Обратите внимание на крепость жидкости – начинать следует с минимальной, постепенно увеличивая, если уж совсем невмоготу. И, что немаловажно, обращайте внимание на производителя и состав жидкости. Не экономьте на своём здоровье – это в итоге намного дороже обойдётся.

Сколько затяжек вейпа можно делать за раз?

Пять-десять затяжек? Маловато будет, молодой человек. Всё зависит от крепости жидкости и вашего терпения. С хорошим табаком (ну, аналогом табака, скажем так) и качественным аппаратом можно наслаждаться и дольше. Главное – не спешить. Длинная, плавная затяжка, наполняющая рот густым, ароматным паром – вот ключ к наслаждению. Задержите пар во рту, почувствуйте вкус, потом медленно выдыхайте. Не гонитесь за количеством, цените качество. Непрерывное «парение» – это путь к перегреву спирали и разочарованию. Между затяжками давайте аппарату и себе отдохнуть, чтобы ощущения не притупились. И помните, хороший вейп – это не о количестве затяжек, а о качестве вкусового и ароматического опыта. Экспериментируйте с затяжками, найдите свой ритм. А перерыв между сессиями – обязателен. Даже для самых опытных «вейперов».

Как остановить тошноту после вейпинга?

Чуваки, тошнит после парения? Значит, ты, как и я когда-то, перебрал с никотином! 18 мг – это, конечно, круто звучит, но для твоего организма, возможно, слишком хардкор. Это как в рейде на последнего босса – передоз урона, и ты валишься с ног.

Ключ к успеху – баланс! Попробуй снизить крепость. Спустись до 12 мг, а если и это много – давай 6 мг. Это как постепенно повышать сложность в игре, чтобы не получить «Game Over».

Кстати, помни, что на тошноту влияет не только никотин, но и вкусовые добавки. Иногда слишком сладкие или яркие ароматизаторы могут вызывать дискомфорт. Экспериментируй с разными вкусами и найди свое идеальное сочетание, чтобы игра шла гладко.

Еще один важный момент: жидкость. Качество жидкости играет огромную роль. Дешевка может содержать всякую гадость, которая добавит тебе проблем сверх тошноты. Выбирай проверенных производителей, как выбираешь надежный сеттинг для прохождения игры.

И, наконец, слушай свое тело. Если тошнит – сделай перерыв! Не надо продолжать давить на организм, как на босса на максимальном уровне сложности. Отдохни, попей воды и вернись к парению позже, уже с учтенными ошибками.

Как меняется внешность после отказа от курения?

Прощайте, землистый цвет лица и нездоровый блеск! Отказ от курения – это не только шаг к здоровью легких, но и к сияющей коже. Уже через месяц вы заметите, как обновляется эпидермис, исчезают тусклость и неровности. Кожа становится чище, снижается риск появления акне – никотин существенно ухудшает ее состояние, провоцируя воспаления.

Чуть позже, примерно через полтора месяца, начинается активная выработка коллагена и эластина – белков, отвечающих за упругость и эластичность кожи. Вы почувствуете, как кожа становится заметно мягче и глаже. Морщины? Да, курение ускоряет их появление, а отказ от него замедляет этот процесс. Возвращается естественный цвет лица, появляется здоровый румянец – лицо выглядит моложе и свежее.

Однако важно помнить, что скорость изменений индивидуальна и зависит от многих факторов: возраста, общего состояния здоровья, генетических особенностей. Для усиления эффекта рекомендуется дополнить отказ от курения правильным питанием, богатым антиоксидантами, и использованием качественного увлажняющего крема.

Почему нельзя курить вейп на голодный желудок?

Слушай, дружок, про вейп на голодный желудок – это вообще отдельная песня. Не дело это, никакой там табак не горит, но никотин-то есть, и он бьёт по организму, особенно когда желудок пустой.

Представь: ты паришь, никотин всасывается, а желудок пустой, никакой еды, чтобы его «смягчить». Это прямая дорога к изжоге, тошноте, а у кого проблемы с ЖКТ – так вообще к серьёзным проблемам.

Никотин – он сильный сосудосуживающий препарат, на голодный желудок эффект усиливается, давление может скакнуть.

Утром натощак – это вообще крайне не рекомендуется. Организм ещё спит, все системы работают в замедленном темпе, и получают в такой момент дозу никотина – это серьёзный стресс для организма.

Поешь что-нибудь легкое перед парением, закуси, чтобы смягчить удар. И не торопись, между затяжками дай себе передышку.

Как избавиться от тошноты от никотина?

Знаете, тошнота от никотина – это, скажем так, профессиональный недуг. С годами нарабатываешь определённый иммунитет, но иногда и бывалого коллегу сшибает. Если уж приключилось – действуйте быстро.

Первое: свежий воздух – ваше всё. Расстегните воротник, откройте окна. Никаких душных помещений. Это основа основ.

Второе: положение тела. Лежа на боку, чтобы избежать асфиксии, если тошнит сильно. Спокойствие, только спокойствие.

Третье: энтеросорбенты – ваши лучшие друзья. Активированный уголь – классика жанра, но и Энтеросгель, Полисорб, Полифепан, Лактофильтрум тоже справятся. Проще просто, очищение желудка. Дозировку смотрите в инструкции, но я, например, знаю, что при серьёзном передозе нужно больше, чем обычно.

Дополнительные нюансы от бывалого:

  • Много пить не стоит, особенно газированное. Может усугубить тошноту.
  • Слабый сладкий чай или вода – вот что нужно. Помогает восстановить баланс.
  • Если тошнота не проходит или добавляются другие симптомы (например, головокружение, слабость, одышка), – срочно к врачу! Это может быть серьезное отравление. Никакой самодеятельности.
  • В будущем контролируйте количество и качество потребляемого табака. Помните, перебор – это всегда риск.
  • Знайте меру
  • Берегите себя

Что делать, если плохо после вейпа?

Чуваки, плохо после вейпа? Не паникуем, но и фигней не занимаемся! Это серьёзно, не как в каком-нибудь лёгком казуальном симуляторе. Острое отравление никотином – это хардкорный баг в вашей системе.

Первая помощь – это ваш главный скилл сейчас:

  • Воздух! Растегни всё, что жмёт, окна-двери настежь. Фреш-эйр, короче. Это как открыть все кейсы одновременно – чистый воздух критически важен.
  • Положение тела. Поудобнее уложите пострадавшего. Как в хорошем RPG, правильное позиционирование – залог успеха.
  • Энтеросорбенты – ваш хил. Это как использовать крутой зельеварный сет. Выбирайте из арсенала: Активированный уголь (классика), Энтеросгель, Полисорб, Полифепан, Лактофильтрум. Лучше, конечно, иметь под рукой, как и аптечку в рейде.

Важно! Это не какой-нибудь чит-код. Энтеросорбент нужно принять как можно быстрее. Чем раньше, тем меньше шанс получить game over.

Ещё один лайфхак: Если есть подозрение на сильное отравление или состояние не улучшается после принятия энтеросорбента, СРОЧНО вызывайте скорую! Это не обычный баг, это критический fail, требующий профессионального респавна.

  • Не тяните! Каждая секунда на счету.
  • Объясните ситуацию диспетчеру максимально ясно. Это как правильно написать репорт о баге – чем точнее, тем быстрее получите помощь.

Запомните, здоровье – это не прокачиваемый скилл. Берегите себя и своих тиммейтов!

Чем полезен вейп?

Знаете, переход на вейп – это не просто смена привычки, а настоящий шаг к улучшению качества жизни. Многие мои клиенты, бывшие заядлые курильщики, отмечают ощутимое облегчение дыхания. Дело в том, что при парении нет горения, а значит, нет вредных смол и продуктов сгорания, которые забивают легкие и портят здоровье.

Что вы почувствуете?

  • Улучшение дыхания – это первое, что заметят большинство.
  • Кожа станет чище, ведь никотин и смолы – злейшие враги здорового цвета лица.
  • Кровообращение улучшится, энергии станет больше.
  • Гигиена полости рта тоже улучшается – прощайте, неприятный запах изо рта!
  • И наконец, обоняние и вкус – вы снова сможете наслаждаться ароматами и вкусами, а не только дымом.

Однако, важно помнить: вейпинг – это не панацея. Даже без горения, в жидкости присутствует никотин, и его количество нужно контролировать. Есть жидкости без никотина, позволяющие плавно отказаться от зависимости. А вот разнообразие вкусов – это отдельная песня! От классических табачных до экзотических фруктовых и десертных – каждый найдет свой идеальный вкус.

Совет бывалого: Не гонитесь за большим количеством пара – это не показатель качества. Обращайте внимание на состав жидкости, выбирайте проверенных производителей и помните – мера во всем!

  • Постепенное снижение крепости жидкости – правильный подход к отказу от никотина.
  • Экспериментируйте со вкусами, находите свой идеальный вариант.
  • Не забывайте о гигиене девайса – чистка и замена испарителей – залог долгой службы и вкусного пара.

Сколько людей бросили курить ради вейпинга?

Знаете, я повидал на своём веку всякого табака, и могу сказать, что цифры эти – лишь верхушка айсберга. 12 593 человека – это те, кто признался, что пробовал бросить курить с помощью вейпа. На деле же, количество значительно больше. Заметьте, рост с 26,9% до 37,1% за три года – это серьёзный скачок. Говорит о том, что вейпинг становится всё популярнее как метод отказа от сигарет. Но это только те, кто пытался бросить в *последний год*. А сколько людей бросили курить с помощью вейпа за более длительный период? Эта статистика скрыта. Кроме того, важно помнить, что не все, кто перешёл на вейпинг, полностью отказались от никотина. Многие просто заменили одну зависимость другой, постепенно снижая дозу. И даже полное избавление от никотина — это лишь часть успеха. Есть ещё психологическая зависимость, с которой борются не все. Поэтому говорить о точном количестве людей, бросивших курить благодаря вейпингу, сложно. Цифры лишь дают общее представление о тренде, а истинная картина гораздо сложнее.

Как понять, что у тебя передоз от вейпа?

Передозировка никотином из вейпа – серьезное состояние, требующее немедленной медицинской помощи. Симптомы могут варьироваться в зависимости от количества потребленного никотина и индивидуальной чувствительности, но часто включают избыточное слюноотделение, тошноту, боли в животе и рвоту. Потеря аппетита, обезвоживание, раздражение глаз и головная боль также являются распространенными признаками.

Важно помнить, что даже с вейпами, содержащими относительно низкие концентрации никотина, возможно отравление. Это особенно актуально для новичков или людей, увеличивающих количество затяжек. Высокая концентрация никотина в жидкости, частое использование устройства и неправильное хранение (например, при высоких температурах) увеличивают риск передозировки.

Помимо перечисленных выше симптомов, могут наблюдаться головокружение, слабость, учащенное сердцебиение, повышенное артериальное давление, трудности с дыханием и судороги. В тяжелых случаях возможна потеря сознания.

Если вы подозреваете передозировку никотином, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Не пытайтесь лечиться самостоятельно. Чем раньше будет оказана помощь, тем лучше прогноз.

10 сигарет в день — это много?

Десять сигарет в день? Многие считают, что это немного, но поверь моему опыту, каждая затяжка – это удар по организму. Научные исследования, а я с ними знаком не понаслышке, говорят о том, что при таком курении риск рака почки возрастает в полтора раза по сравнению с теми, кто не курит. Двадцать и больше – уже вдвое! Это не шутки. А еще, ты видел, как стареет кожа у заядлых курильщиков? Вроде бы молодые, а выглядят на десять-двадцать лет старше! Это из-за того, что никотин сужает сосуды, лишая кожу кислорода и питательных веществ. И это не только про сигареты – кальян тоже вреден, хотя многие думают, что он безопаснее. В кальянном дыме столько же, а то и больше канцерогенов, чем в сигаретах, только вдыхаешь ты его больше и дольше. И помни, любая никотиновая зависимость – это целая цепочка проблем со здоровьем. Сердце, легкие, сосуды – все страдает. Так что, задумайся, стоит ли эта временная «расслабляющая» затяжка такого долгосрочного ущерба?

Почему я чувствую тошноту после флоатинга?

Знаешь, браток, после флоатинга тошнит? Это бывает. В этих камерах, понимаешь, полная сенсорная депривация – мозг отдыхает, а телу как бы всё равно, где оно. Многие кайфуют от невесомости, расслабляются, а у некоторых – потеря равновесия, как будто укачало сильно. Тошнит – это как побочный эффект, часто у тех, кто и так к укачиванию предрасположен, или с головокружениями мучается, или, например, синдром POTS есть. Это когда давление скачет. Короче, организм чувствительный попался. Бывает, что и привыкание к флоатингу нужно, не с первого раза всё гладко идёт. Перед сеансом не переедай, полегче будет. И после – водички побольше пей, чтобы организм в себя пришёл. А вообще, кому-то имбирь помогает от тошноты, можно леденец попробовать, или что-то мятное. Перед сеансом лучше врача спросить, если болячки какие есть, а то мало ли что.